스트레스가 일상이 되면 만성 불안으로 발전할 수 있고, 이같은 증상이 두통, 몸살, 불면증, 고혈압 등으로 이어질 수 있기 때문이다.

한 은행에 주택담보대출 금리 안내문이 붙어 있다.

금융당국은 오는 7월부터스트레스DSR(총부채원리금상환비율) 3단계를 본격적으로 시행한다.

실수요자들은 규제가 시행되기 전 매수하는 게 유리하다는 설명이다.

표본을 사용한 연구에서도 비슷한 결과를 얻은 바 있어, 이번에 이를 재확인 한 셈이다.

연구자들은 부모의 이혼 과정에서 받은스트레스가 장기간 건강에 영향을 미칠 수 있다는 가설을 세웠다.

책임저자인 에스미 플러-톰슨(Esme Fuller-Thomson) 토론토대 교수는.

한국불교문화사업단은 지친 몸과 마음을 회복하는 데는 명상과 산책이 도움이 될 것이라고 조언한다.

30일 재혼정보 회사 온리-유는 결혼정보업체 비에나래와 지난 25~29일 재혼 희망 돌싱남녀 516.

잔소리 등 명절스트레스는 연령에 관계없이 적절한 조치가 없으면 화병으로 이어질 수 있어 주의가 필요하다.

29일 경희대한방병원에 따르면 화병은 '기(氣)가 막히고 화(火)가 위로 치솟는 증상'으로 표현하지 못하는 감정이 쌓이면서 기혈의 순환이 원활하지 못해.

최근에 생겼던 일부터 기억이 나지 않게 된다.

치매는 가족력이 있지만, 기억력 감퇴는 개인 차이가 있을 뿐 집안 내력은 없다.

스트레스도 기억력 감퇴의 주요 원인 중 하나다.

스트레스호르몬인 코르티솔은 해마를 녹이기 때문에스트레스를 받으면 단기 기억이.

부모 이혼을 경험한 사람들 중에서는 9명 중 1명꼴로 뇌졸중이 진단됐다.

연구진은 어린 시절 부모의 이혼으로 겪는 지속적인스트레스가 주요 위험 요인이라고 말했다.

틴데일 대학교 심리학 강사 메리 케이트 실키 박사는 "흡연, 신체 활동 부족, 낮은 소득.

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아이클릭아트 과도한스트레스는 정신 건강뿐 아니라 신체에도 심각한 영향을 미칠 수 있다.

코르티솔은 부신 피질에서 분비되는 일명 ‘스트레스호르몬’으로스트레스에 대항하는 신체에 필요한 에너지를 공급하는 역할을 한다.

차례 상차림 준비 등 강도 높은 가사 노동, 오랜만에 만나 어색한 가족·친척들과 원하지 않는 대화에서 받는스트레스등이 원인이다.

특히스트레스가 과도해지면 신체적, 정신적 피로로 이어질 수 있다.

우선 가사 노동과 장시간 운전으로 인한 근육통을 예방하기.