참여자 중 ▲36%는 주로 오전에 커피를 마시는모닝커피그룹 ▲16%는 온종일 커피를 마시는 그룹 ▲48%는 커피를 마시지 않는 그룹으로 분류됐다.

추적 관찰 기간 사망자는 4295명이었고, 심혈관질환 사망 1268명, 암 사망 934명이었다.

커피를 마시는 시간과 사망 위험 간 관계 분석 결과,모닝커피그룹은.

또 모든 원인에 의한 사망도 16% 낮았다.

미국 툴레인대 루 치 교수 연구팀은 8일(현지시간) 이 같은 연구 결과를 유럽심장학회(ESC) 학술지 유럽심장저널.

새벽 4시부터 정오 직전까지 시간대의모닝 커피를 마신 사람은 그렇지 않는 사람들보다 평균이전의 조기 사망률이 16% 낮았다.

특히 심혈관 질환으로 인한 조기사망은 31% 덜하다는 분석 결과가 나왔다.

만약 오전은 물론 하루 내내 커피를 마시게 되면모닝 커피의 심장 건강 혜택은 사라졌다.

'모닝커피'를 마시는 사람의 심혈관 질환 사망 위험이 31% 낮다는 연구 결과가 나왔다.

온종일 커피를 마시는 사람은 물론 커피를 마시지 않는 사람과 비교해도, 아침에 커피를 마시는 사람이 모든 원인으로 인한 전반적인 사망 위험이 낮은 것으로 나타났다.

미국 툴레인대 루 치 교수팀은 8일 유럽심장학회.

아침에커피를 마시는 사람은커피를 마시지 않거나 온종일 마시는 사람보다 전반적인 사망 위험이 감소한다는 연구 결과가 나왔다.

8일 미국 툴레인대 루 치 교수 연구팀은 미국 성인 4만 725명을 대상으로커피마시는 시간 및 양과 사망 위험 간 관계를 9.

8년간 추적 관찰한 결과 이같이 나타났다고 밝혔다.

분석 결과 연구대상자 중 36%는 정오 전 마시는모닝커피를 즐겼고 16%는 오전, 오후, 저녁 등 종일 커피를 마시는 경향을 보였으며 48%는 커피를 마시지 않았다.

모닝커피를 마시는 사람들은 커피를 마시지 않은 사람들보다 전체적인 사망 확률은 16% 낮았고 심혈관질환으로 인한 사망 확률은 31% 낮았다.

'모닝커피'를 마시는 사람은 커피를 마시지 않거나 하루 종일 마시는 사람보다 심혈관 질환(CVD) 사망 위험이 31% 감소하는 등 모든 원인으로 인한 전반적인 사망 위험이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다.

8일(현지시간) 미국 툴레인대 루 치 교수팀은 유럽심장학회(ESC) 학술지 유럽 심장 저널(European Heart Journal).

아침에 마시는 ‘모닝커피’의 심장 보호 효과가 가장 우수하다는 내용이 핵심이다.

연구팀은 1999년부터 2018년까지 미 국민건강영양조사(NHANES)에 참여한 성인 4만725명을 대상으로 커피를 마시는지, 마신다면 언제 얼마나 마시는지 등을 조사했다.

8년간의 사망 기록과 비교해 분석했다.

미국 툴레인대 루 치 교수팀은 8일 유럽심장학회(ESC) 학술지 유럽심장저널(European Heart Journal)에서 커피 마시는 시간 및 양과 심혈관질환 및 모든 원인에 의한 사망 위험간 관계를 추적 관찰한 결과,모닝커피의 심장보호 효과가 온종일 마시는 커피보다 우수한 것으로 나타났다며 이같이 밝혔다.

참여자 중 36%는 주로 오전에 커피를 마시는모닝커피그룹, 16%는 온종일 커피를 마시는 그룹, 48%는 커피를 마시지 않는 그룹으로 분류했다.

둔전역에피트

추적 관찰 기간 사망자는 4295명으로 나타났다.

심혈관 질환 사망자와 암 사망자는 각각 1268명, 암 사망 934명이었다.

커피를 마시는 시간과 사망 위험 간 관계 분석 결과.